アロマテラピー活用法
こんばんは~~。今日はもうすでに眠いっ・・・
毎日良い香りに包まれているって幸せですよねっ。
私は化粧水などのスキンケアとお風呂には精油を使っていますっ。
いつの間にか心地よい気持ちになりますっ。
今日はジンジャーとブラックペッパーのお風呂に入ってきましたっ。
ジンジャーはちょっと甘くて、そこにブラックペッパーのピリッと感が大好きっ。
両方とも皮膚刺激があるので、使用量は気をつけてくださいね~~。
私はジンジャー2滴・ブラックペッパー1滴くらいが調度良いかな~~。
ブラックペッパーはビーフジャーキーのような香りでたまらないですっ。
眠くてタイプミスが多くって、時間ばかりかかります。。。
今日はもう寝よう。おやすみなさーーい。
by leaf-epi | 2010-11-18 20:17 | アロマ・ハーブ