うれしかったことっ。
先日とってもうれしいことがありました~~。
おもむろに やせたでしょ~~~と言われっ。。。
そうなんですよ~~~。4キロやせたのですっ。
ピーク時から比べると6キロっ。。。
何をしたかというと・・・・定期的なアロマトリートメントっ。。
ケイアロマテラピーハウスでのセラピストトリートメントは
リラックスをメインとするスタンダードトリートメントと
最近はじめた リフレッシュのためのリフレッシュトリートメントがあります。
スタンダードは、ほぼ全員の方に同じ手技で、主に皮膚と筋肉を意識してアプローチして
行きますが、そのリフレッシュトリートメントは、皮膚・筋肉だけでなく、骨格も意識して
よりその方のからだに合わせて施術をしていきます。
その練習を月に2回程度続けていたら、やせてきたのです~~。
まず、食事の量が減りました。以前は満足感がなく、、量をたくさんとっていました。
そして、回数も減りました。間食が多く、常に何かを食べていたのですが、
それも落ち着きました。。
物をかむ・・・という動作はストレス解消になるのですよね。。
だからきっと ずーーーーっと食べていたのだと思います。
アロマの精油の力と、施術者のタッチングの力で、少しずつ心とからだが
楽になっていったのだと思います。
そして、骨格を意識するようになって、からだも締まってきたと感じます。
アロマテラピーをはじめて7年くらいになりますが、このような体験は初めてっ。
トリートメントはお金と時間がかかりますが、一番ディープにアロマに触れられると
最近感じています。そして、自分自身と向き合う機会にもなります。
その事に気がつくのに7年もかかったわけですが、
自分が体験しているので、みなさんにもお勧めできますっ。
本当にアロマってすごいなぁ~と実感していますっ。
藤沢にあるケイアロマテラピーでも我が家でも施術できますので、
ご興味のある方は是非お越しください~~。
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お待ちしていますっ。
by leaf-epi | 2011-07-02 05:14 | セラピー体験